エクササイズクラス
エクササイズクラスでは、キックボクシングの痛い、怖い部分を除いて、楽しさや爽快感の部分を一番に感じていただける内容となっております。
アロマキック支部では、キックボクシングとアロマテラピーを融合した、エクササイズ、『アロマキックボクシング』を、行っております。
関東圏内で大人気のKICKOUTのレッスンも、三重県内では当ジムでのみ行っております。キックボクシングとムエタイとミュージックを融合させた、女性に大人気のエクササイズです。
選手志望の方も、ハードな練習の息抜きや、エクササイズクラスの方との、コミュニケーション目的として参加していただけます。
基本的にはどのクラスも、レッスンは同じ流れとなっておりますが、指導するトレーナーや、参加メンバーによっては、内容が違いますので、色々なクラスに参加していただくのも良いと思いますし、ご自分に合ったクラスに参加してもらうのも良いと思います。
エクササイズクラスの特徴（orメリット）
エクササイズクラス参加者のコメント
体を動かしてるので体調も良くなる
多気町の政谷さん（６０代）
入会のきっかけ
知人に誘われたから
入会してみて
気持ちの良い汗がでる
日常にはない緊張感がある
体を動かしてるので体調も良くなる
人の輪も広がり、楽しく練習出来ています。
伊勢市のこころちゃん（２０代）
入会のきっかけ
以前からエクササイズの１つとしてテレビや雑誌等で取り上げられているのを見て、やってみたいなと思っていました。キックボクシングはやってみたいけどどこでできるか分からず、ネットで調べてたらBFA-SEEDを見つけ、勇気を出して体験したいと連絡したのがキックボクシングを始めたきっかけです。
入会してみて
キックボクシングをやってみたいとは思っていたものの格闘技の経験はなく、何をするかもわからない状態で体験させていただきました。何もわからない私でしたが、ひとつひとつ丁寧に教えていただき今ではさまざまな攻撃を行うことができるようになってきました。
キックボクシングは全身を使うスポーツなので、エクササイズとしてすごく効果があり、実際にそれを実感しています。エクササイズだけでなく、パンチやキックの練習をすることによってストレス発散にもなり、楽しんで続けることができています。
また、トレーナーさん、サブトレーナーさん、会員さんと色々な話をすることで人の輪も広がりより楽しく練習できています。
初めは不安もありましたが、今ではここに入会してよかったなと思うとともに、これからも楽しんでキックボクシングを続けていきたいと思っています。
いかがでしょうか。
このように、エクササイズクラスなら、安全に楽しくキックボクシングクラスを行う事が実現できます。
キックボクシングとエクササイズに興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にお問合せ・ご相談ください。